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最佳的大夫，就是咱們本身
中醫藥是中國的珍宝，履历丰硕的老中醫，可以用它們来對於百病，咱們更可以将其用在食療當中，保養本身的身體~
家庭常备的九味中藥
人参：身體衰弱的人吃一點，康健延年好福
山查：消食化瘀的好手
黄芪：数一数二的补氣要藥
生姜：御百邪，助陽氣，散一身寒湿
白茅根：凉血止血的草根御醫
菊花：現代人最好保肝茶饮
薏苡仁：不是珍珠胜似珍珠
甘草：養人又養颜，布衣苍生的补益藥
花椒：麻辣大夫，驱寒颇有性情
典范的中藥藥性
清热解毒—---金銀花；
芬芳化湿---—藿香；
利水渗湿———茯苓 ；
芬芳開窍———麝香；
清热———石膏 ；
泻火———黄连 ；
降氣———沉香 ；
生津———石斛；
化痰———半夏；
平肝———羚羊角 ；
辛凉———薄荷 ；
止痛———元胡 ；
止血———三七；
补陽———鹿茸 ；
补阴———女贞子；
泻下———大黄；
凉血———犀角；
理氣———枳實；
舒肝———郁金 ；
活血———丹参；
补氣———人参；
补血———當归；
补脾———山藥；
消食———神曲 ；
清痰———贝母；
退黄———茵陈 ；
祛風———独活；
安神———枣仁；
温里———附子。
好草藥让女人标致一辈子
當归：養血聖物，保女人一辈子安全
红花：活血養颜的女人花
益母草：女皇武则天的驻颜美容師
雪莲花：冰山来客養出花腔韶华
艾草：自然摄生“舒肤佳”
芦荟：埃及艳後靠它征服世界
白芨：草藥里的美白仙子
葛根：解热生津的“女人参”
白芍：養阴补血的女性知音
杏仁：润養肌肤，容颜不老白嫩嫩
玉簪花：養血祛斑，像花同样标致無瑕
保佑咱們的天赋之本
枸杞子：前人的四時摄生不老丹
冬虫夏草：世間有、天上無的阴陽雙补藥
三七：起死复生“金不換”
芡實：對脾肾赤胆忠心的水中仙子
女贞子：补肝益肾，完善的天人合一
杜仲：雙向調理血压第一藥
菟丝子：暖和补養，在妈妈的肚子里便可以起頭
後天之本的康健源泉
白茯苓：健脾补中，连慈禧都能“返老還童”
山藥：仙人藥食，養足咱們的後天之本膝關節藥膏，
番木瓜：“万寿果”保你肠胃安全
陈皮：身旁最多見的健脾良藥
藿香：助脾胃正氣，让你想怎样吃就怎样吃
丁香：香馥馥的暖胃好手
常見疾病不求人
板蓝根：伤風的經典藥方
桔梗：让大长今微笑的止咳藥膳
罗汉果：可以降血糖的甜果子
桃仁：最长於活血祛瘀、润肠通便
紫苏：散寒暖胃，吃海鲜绝對少不了它
南瓜子：天天吃一把，不消担忧前列腺
茱萸：外用降血压的最好選擇
冬桑叶：止冷汗、自汗按摩泡腳桶,之妙品
款冬：久咳不愈肺寒患者的首選良藥
落地生根：傣家跌打毁伤聖藥
電動水槍玩具,石菖蒲：善入心經，冠芥蒂患者的福音
大蓟：不管外用仍是內服，都是止血良藥
卷柏：消炎止血的還魂草
仙鹤草：让人敏捷規复體力
蒲黄：可以降血脂的花粉
健脑安神大法
天麻：聪慧人一生不胡涂的庇护神
酸枣仁：失眠去無踪，好梦伴一辈子
红枣：补血安神，天天均可以當零食吃
黄花菜：健脑清心，樂而忘忧
桂圆：養血安神、益智强身，说不完的益處
莲花：清心養神，固精氣、强筋骨的宝物
远志：醫治惊惶忘記、失眠多梦的殊效藥
轻轻松松草本排毒
金銀花：有了它，炎炎夏季也清冷
蒲公英：身上长了無名肿毒就用它
鱼腥草：消炎解毒，小草藥有高文用
决明子：汗青上利用最先的眼科藥
枇杷叶：清肺热的經常使用藥
栀子：长於解全身热毒
夏枯草：清热泻火，治淋凑趣核第一藥
紫花地丁：解毒消痈要藥
牡丹：凉血妙品，花中神藥
凤仙花：外用可以清热解毒的“女兒花”
黄连：清五脏湿热，世間第一苦
餐桌上的素淡甘旨
銀耳：润肺滋阴的最好食品
百合：补益五脏，怎样做都好吃
荠菜：“三高”患者的极品蔬菜
薄荷：清咽利喉的芬芳療法
茴香：慢性胃炎的减缓藥
白果：醫治咳喘，見义勇為
車前草：前列腺炎患者的最好食療
消食藥
消化食积楂曲麦，內金矢藤谷芽莱。
山查消化肉食积，治胸腹痛能化瘀。
麦芽消化米面积，回乳消胀解肝郁。
莱菔消食兼理氣，食积胀满痰喘宜。
內金消积化结石，各類食积及滑遗。
安神藥
重镇安神朱砂磁，虎魄龙骨與龙齿。
養心安神柏枣仁，远志合欢夜交藤。
朱砂解毒清镇心，惊惶不眠神不宁。
磁石安神镇心肝，聪耳明目定虚喘。
龙骨镇惊放心神，固涩平肝治眩晕。
酸枣仁養心益肝，療贫血不眠多汗。
远志高兴窍祛痰，忘記癫痫及咳痰。
解鸩杀虫燥湿止痒藥
白矾蛇床雄硫磺，大風土荆蒜蜂房。
雄黄解鸩杀肠虫，湿疹蛇伤痈疔肿。
硫磺止痒治疥癣，內服壮陽通大便。
化痰止咳平喘藥
化痰半夏星白附，芥子皂荚花旋覆，
白前前胡桔二贝，瓜蒌三竹黄沥茹，
大海黄藥瓦楞礞，浮石蛤壳藻昆布。
止咳平喘杏冬花，苏子百部矮地茶，
紫菀兜铃桑白杷，葶苈白果洋金花。
半夏辛温燥湿痰，散结消痞治呕眩。
桔梗化痰靠升宣，祛痰排脓利喉咽。
川贝化痰又润肺，燥痰热痰及瘰疬。
浙贝化痰散郁结，热痰瘿瘤瘰疬解。
瓜蒌清肺化热痰，宽胸散结通大便。
杏仁苦降止咳喘，津润肠道通大便。
苏子降氣又化痰，痰多咳喘及便難。
百部润肺治诸咳，灭虱杀虫蛲滴疥。
桑白泻肺治热喘，利水消肿治肿满。
葶苈泻肺又利水，痰壅咳喘饮停积。 |
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發表於 2023-8-23 16:39:37
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