如何浅學一下中醫調理自己的身體?

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谢邀。起首…你得有症状…没病調节甚麼呢？若是身體没甚麼异样，只是想“摄生”，那就不消調节，由於你是康健的。

中醫浅學的话根基上是甚麼也學不私密處止痕癢產品，會的，在網上看過几篇文章就起頭给本身试藥的根基上都吃错了。若是想對中醫有一個大要的认知，最少要學完《中醫根本理论》和《中醫诊断學》。但即便學完了這两門课，在藥方的選擇上依然會胡涂。由於《中醫诊断學》只教辨證，也就是让你晓得身體出了甚麼問题，但没讲丹方，没奉告你怎样治病。以是實在完备的认知應當學完《中醫根本理论》《中醫诊断學》《丹方學》《中藥學》這四門改善睡眠保健品,根本课，這底子不是浅學一下所能學會的。