從中醫理念「清

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咱們理解中的中醫理念：

以調节為主，重在治本，從人體本身的性能和調理动身，终极到达改良人體总體身體状态的目标，而不是只是临時节制住症状。

钟南山院士對氢醫學的描写：

氢份子重要针對慢性疾病，最根基的是抗氧化應激的增强感化，不是纯真修复感化，有益於機體規复，理念是對因醫治不是對症醫治。

看起来，两者對身體的調节感化有着异曲同工之妙。

氢醫學專家康志敏傳授谈到，中醫調节身體讲求“清-調-补”三部曲，感觉這個思绪也合适氢康健辦理，给大師供给一點建议。

第一步：清

清算代谢废料

不管是甚麼样的疾病人群，只要表示出各類身體不适或指标异样，一般来讲身體很大可能有代谢废料聚积。

起首平安的第一步是促成废料排挤，初期以喝氢水為主，辅助以少许吸氢（身體状况比力差可不吸）。引發的多尿，便秘改良和胃口改良，均可以帮忙身體大量代谢废料的排挤。

這個時辰肠道調解是重點，不管是腹泻仍是便秘都必要調解好。喝氢水今後，若是氢水饮用量可以到达800毫升以上，證實身體状况應當可使用氢氣吸入。若是连喝水都成問题，侧面證實身體問题相對於紧张，那末就要斟酌谨严吸氢。

第二步：調

多管齐下，調解身體状况

氢氣產物吸+喝為骨干，得當共同一點活动，随時檢测患者血压和血氧饱和度，調解氢產物使历時間和法子。

不管甚麼患者，都尽可能节制主食（合用所有疾病人群，给身體减负），疾病的身體就像一堆乱麻，咱們必要耐烦的一點點解開，一根根抽出来，這個進程中，磁石按摩毯,包管平安，尽可能不克不及危险到乱麻中的每根，终极把所有乱麻梳理整潔，人體就會显現相對於康健的状况。

第三步：补

對身體举行能量和物資收納鞋子神器,弥补

中醫的“补”范畴出格宽泛，艾灸是补，泡脚是补，太极拳也是补。

在操纵氢產物調解康健的進程中，也必要得當弥补一些養耳鳴治療, 分素，特别是卵白質和维生素，出格是有氢體驗者说近来怕冷感觉有點虚的环境，阐明他身體更新的原料不足了，除饮食以外，分外弥补一些身體必需養分素。

好比已有骨質蓬松問题的老年人，在利用氢產物，哪怕只是對峙喝氢水预防骨質流失的根本上，适當KUBET,弥补钙剂，维生素C和卵白質等這些養分，结果可能更抱负。

仍是那句话，氢氣調解身體，不克不及操之過急，病去如抽丝，必定要渐渐来！